Գրառումներ ✍︎

  • Երջանիկ մարդիկ չեն ձգտում երջանկության:

    Երջանիկ մարդիկ չեն ձգտում երջանկության:

    Ժամանակակից մարդը ցանկանում է երջանիկ լինել։ Երջանկությունն այնքան կարևոր է մեզ համար, որ դրան հետապնդելը մենք անվանել ենք յուրաքանչյուր մարդու անձեռնմխելի իրավունք։ Երջանկության ձգտումը, ըստ այս փաստաթղթի, նույնքան կարևոր է, որքան կյանքը և ազատությունը։ Կարդալ ավելին

    sapiens.am Avatar
  • Հավատարմությունը սեփական անձի նկատմամբ անհատականության հիմքն է։

    Հավատարմությունը սեփական անձի նկատմամբ անհատականության հիմքն է։

    Հասկանալու համար, որ Ձեր զրուցակիցը ֆիզիկապես առողջ մարդ է, բավական է մեկ հայացք նետել նրա վրա: Երբ մարդը, օրինակ, հաշմանդամ է, ֆիզիկական բնութագրերը ակնհայտ են և մենք անմիջապես նկատում ենք դա: Սակայն, ներքին կամ հոգեբանական առողջությունը ոչ միայն թաքնված է մեզնից, այլև, չնայած իր համապարփակ ազդեցությանը, որը հաճախ իր կարևորությամբ գերազանցում է ցանկացած ֆիզիկական հիվանդության,… Կարդալ ավելին

    sapiens.am Avatar
  • Բարոյականության որոնման մեջ. Ինչ կարող են մեզ սովորեցնել դիմակազերծումները:

    Բարոյականության որոնման մեջ. Ինչ կարող են մեզ սովորեցնել դիմակազերծումները:

    Ժամանակակից ինտերնետում դիմակազերծումների ժանրը շատ տարածված է։ Մերկացնող տեսանյութերը սիստեմատիկ կերպով մեծ թվով դիտումներ են հավաքում և ընկնում տարբեր հարթակների թրենդների մեջ: Մենք մտնում ենք նայելու անարդարության համար հրապարակային պատիժները, զրպարտությունը գրավում է մեր ականջները, մենք, միջնադարյան բնակիչների պես, հավաքվում ենք կառափնարանի դիմաց՝ ակնկալելով արդարություն։ Բայց ինչո՞ւ է դա մեզ այդքան դուր գալիս: Ինչո՞ւ են… Կարդալ ավելին

    sapiens.am Avatar
  • Ինչպես երախտագիտությունը կփոխի Ձեր կյանքը:

    Ինչպես երախտագիտությունը կփոխի Ձեր կյանքը:

    Այսօր կխոսենք այն ​​մասին, թե ինչպես է երախտագիտությունը մեզ ավելի լավն ու երջանիկ դարձնում, երկարացնում կյանքը և թե ինչպես է բառացիորեն կանգնած մեր հասարակության հիմքում: Նախ, սա հերթական նորաոճ հիմարությունը չէ, որը գովազդվել է առանց որևէ պատճառի` ի ուրախություն ժամանակակից երիտասարդության․ երախտագիտությունը պրակտիկա է, որը երկրի վրա ապրող բոլոր մարդիկ հազարավոր տարիներ փորձարկել են իրենց… Կարդալ ավելին

    sapiens.am Avatar
  • Ինչպես է տառապանքը ձևավորում աշխարհը:

    Ինչպես է տառապանքը ձևավորում աշխարհը:

    Մարդկության ողջ պատմության ընթացքում ոչ մի մարդ չի կարողացել խուսափել տառապանքից։ Ճամփորդության հենց սկզբում՝ ծնվելու ժամանակ, մեզ վրա է ընկնում ամենադաժան ճնշումը. թթվածնի պակաս ենք ունենում, մեր գլուխը սեղմում են, իսկ մարմինը առաջ մղում։ Բայց որքան էլ սարսափելի հնչի այդ ամենը, մեզ այն պետք է: Ծննդաբերական սթրեսը երեխայի օրգանիզմում առաջացնում է հսկայական քանակությամբ հորմոններ, էնդորֆիններ… Կարդալ ավելին

    sapiens.am Avatar
  • Ի՞նչ է մահը XXI դարում, և ինչո՞ւ ենք մենք վախենում դրանից:

    Ի՞նչ է մահը XXI դարում, և ինչո՞ւ ենք մենք վախենում դրանից:

    Ի՞նչ է կանգնած մահվան վախի հետևում, և ինչո՞ւ է երբեմն այդքան դժվար ապրել Ձեր կյանքը: Մահը անցյալի և ներկայի փիլիսոփաների համար ամենահետաքրքիր երևույթներից է։ Մենք գիտենք, որ մարդկային կյանքը վերջավոր է, ինչը նշանակում է, որ մեր ժամանակը խիստ սահմանափակ է։ Փիլիսոփաներն ուսումնասիրում են, թե մահվան մասին ինֆորմացիան ինչպես է ազդում մարդու կյանքի վրա։ XXI դարն… Կարդալ ավելին

    sapiens.am Avatar
  • Ինչո՞ւ է մարդը մարդուն գայլ (մարդը մարդու համար գայլ)։

    Ինչո՞ւ է մարդը մարդուն գայլ (մարդը մարդու համար գայլ)։

    Մարդկությունը վերապրել է բազմաթիվ աղետներ, մասնավորապես քաղաքացիական և համաշխարհային պատերազմներ, դաժան բռնապետություններ և գաղութային զավթումներ։ Յուրաքանչյուր դարաշրջանում մարդիկ հիասթափվում էին մարդու էությունից և հավատում էին, որ այն դատապարտված է ինքնաոչնչացման: 17-րդ դարում Թոմաս Հոբսը որոշեց վերջնականապես ապացուցել դա և հայտարարեց՝  «մարդը մարդուն գայլ է»: Այս թեման հետագայում ավելի են զարգացրել Զիգմունդ Ֆրոյդը և սոցիոլոգ Գեորգ… Կարդալ ավելին

    sapiens.am Avatar
  • էսկապիզմ. ինչպես դադարել ինքներդ Ձեզնից փախչելուց:

    էսկապիզմ. ինչպես դադարել ինքներդ Ձեզնից փախչելուց:

    Փորձենք հասկանալ, թե ինչ է էսկապիզմը, և ինչու է այն գրավիչ մարդկանց համար։ Ինչ է էսկապիզմը։ Էսկապիզմը (անգլերեն` escape — փախուստ, ելք) փախուստ է իրականությունից: Escape բառն ինքնին հայտնի է 15-րդ դարից, բայց ավելի վաղ այն նշանակում էր իրական փախուստ, փախուստ վտանգից։ Փոխաբերական իմաստով (մտավոր կամ էմոցիոնալ իմաստով) ի հայտ եկավ միայն 19-րդ դարի կեսերին։… Կարդալ ավելին

    sapiens.am Avatar
  • Արդյունավետության բարձրացում. 9 գործող մեթոդ։

    Արդյունավետության բարձրացում. 9 գործող մեթոդ։

    Երբ մեկ այլ բաժակ սուրճը պարզապես չի գնում Ձեր կոկորդով, ժամանակն է մտածել արդյունավետության բարձրացման ուրիշ մեթոդների մասին: Իրականում դրանք այնքան էլ քիչ չեն, և բոլորը կարող են գտնել լավագույն տարբերակը: Որոշ մարդիկ իրենց օրը սկսում են հինգ րոպե մեդիտացիայով, որոշներին խիստ անհրաժեշտ է ցիտրուսային ջուր, որոշ մարդիկ էլ սիրում են NLP պրակտիկա: Մենք նոր… Կարդալ ավելին

    sapiens.am Avatar
  • Մտածել հանգիստ. ի՞նչ է կոգնիտիվ հեռացումը, և ինչպես այն օգտագործել:

    Մտածել հանգիստ. ի՞նչ է կոգնիտիվ հեռացումը, և ինչպես այն օգտագործել:

    Մարդկանց անհանգստացնում են ոչ թե բուն իրերը, այլ դրանց մասին կարծիքները: — Էպիկտետոս Ստոիկները գիտեին, որ արտաքին իրադարձությունների վերաբերյալ հայացքը փոխելով` մենք փոխում ենք դրանց ազդեցությունը մեզ վրա: Օրինակ խորհուրդ էին տալիս մտքերն առանձնացնել արտաքին իրադարձություններից՝ խուսափելով դրանց հետ միաձուլվելուց։ Այս կոգնիտիվ հեռացումը սահմանելով՝ մենք կարող ենք ամեն ինչ գնահատել ավելի օբյեկտիվ ու հանգիստ։ Առաջին… Կարդալ ավելին

    sapiens.am Avatar