Ստոիցիզմը մեզ սովորեցնում է լինել քաջ, արդար, իմաստուն և կարգապահ: Եվ ոչ միայն բառերով: Մարկոս ​​Վասկեսը բացատրել է այս փիլիսոփայության հիմնական գաղափարները «Invicto: Logra más, sufre menos» գրքում և հավաքել է վարժություններ ու տեխնիկաներ, որոնք օգնել են Սենեկային, Մարկոս Ավրելիոսին և Էպիկտետոսին հաղթահարել դժվարությունները: Այս հոդվածում կկիսվենք գլխավոր մտքերով։ Պատրաստ լինել ամենավատին։ Ստոիկները կիրառում էին… Կարդալ ավելին